时间管理的16个原则

2018-04-13| 发布者: admin| 查看: |

我们身边总有这样的人,他们每天做的事情和我们差不多,只不过是多读了几页书,每周多锻炼了几次,多学一门课程,好像只比我们多努力了那么微不足道的一点点。
但是忽然有一天,我们发现他们变得好厉害,而当我们发现这种差距的时候,往往是短时间已经弥补不了了。这就是时间管理的力量。
成都企事业内训培训中心机构为您分享提高自我的“时间管理的16个原则”。
1 、保持焦点。
一次只做一件事情,一个时期只有一个重点。
聪明人要学会抓住重点,远离琐碎。
2 、坚持二八原则。
应该把精力用在最见成效的地方,所谓“好钢用在刀刃上”。
比如你有100个联系人,那么最佳方式就是多与最有思想与建设性、人生态度积极的20人联系,这样对自己的启发、激励会最多。很多人平庸生活的原因之一,就是把太多时间用在后面的80人身上了。
3、筑起防火墙。
为了集中精力于最有意义的事情上,需要减少外界无端的干扰,因而,谢绝那些无聊的人和事,非常必要。包括一些没有营养、只会长赘肉的应酬。
4、现在就做。
许多人习惯于“等候好情绪”, 也即花费很多时间以“进入状态”,却不知状态是干出来而非等出来的。
请记住,栽一棵树的最好的时间是20年前,第二个最好的时间是现在。
5、“不得不走”。
要学会限制时间,不仅是给自己,也是给别人。
不要被无聊的人缠住,也不要在不必要的地方逗留太久。
一个人只有学会说“不”,他才会得到真正的自由。
当睡眠时间到了时,当自己需要做事时,要用于打断闲聊,或者关闭微信、微博。
6、避开高峰。
如果可能的话,避免在高峰期乘车、购物、进餐,可以节省许多时间。
生活中,很多事情,都可以错峰的,毕竟,不得不立即做的事情,少而又少。
7、别退化了通电话的能力。
要尽量通过电话来进行交流,沟通情况,交换信息。
微信的出现,利弊参半,但对于疏远人际关系方面,尤其是好友关系方面,弊端较大。慢慢的, 人与人之间除了利益方面的电话,都很少通话了。而事实上,文字是无法代替通话的,就像通话也代替不了见面一样。
8、成本观念。
在生活中有许多属于“一分钱智慧几小时愚蠢”的事例, 如为省两元钱而排半小时队,为省两毛钱而步行三站地等等,都是极不划算的。
对待时间,就要象对待经营一样,时刻要有一个“成本”的观念,要算好帐。
9、精选朋友。
多而无益的朋友是有害的,他们不仅浪费你的时间、精力、 金钱,也会浪费你的感情,甚至有的“朋友”还会危及你的事业。
要与有时间观念的人和公司往来。
微信好友,超过150就是通讯录了。把微信当做通讯录,是人际关系的悲哀,也是现代人交际门槛太低的重要标志。
10、避免争论。
无谓的争论,不仅影响情绪和人际关系, 而且还会浪费大量时间,到头来还往往解决不了什么问题。
说的越多,做的越少,聪明人在别人喋喋不休或面红耳赤时常常已走出了很远的距离。
遇到喜欢抬杠的人,躲着走。抬杠的人,是不折不扣的时间杀手。
11、积极休闲。
不同的休闲会带来不同的结果。
积极的休闲应该有利于身心的放松、精神的陶冶和人际的交流,比如打羽毛球、看体育比赛、踏青、去图书馆、参加文化沙龙、听讲座、写作以及与知心朋友聊天等都很有好处。当然了,最有益无害的休闲,还是看书。
12、集腋成裘。
生活中有许多零碎的时间很不为人注意,其实这些时间虽短, 但却可以充分利用起来做一些事情。比如等车的时间可以用来思考下一步的工作, 翻翻报纸乃至记几个单词。
13、提前休息。
在疲劳之前休息片刻,既避免了因过度疲劳导致的超时休息, 又可使自己始终保持较好的“竞技状态”,从而大大提高工作效率。
14、搁置的哲学。
不要固执于解决不了的问题,可以把问题记下来, 让潜意识和时间去解决它们。
这就有点象踢足球,左路打不开,就试试右路,总之,尽量不要“钻牛角尖”。
很多事情,搁置一段时间,真相就出来,能够解决的问题也就自然化解,解决不了的,也都淡去了。
15、学会速读。绝大多数书籍并不值得从第一页开始逐页细读,一般而言, 一部三百页的图书有二十页可取的内容就很不错了,我们的任务就是把有价值的这部分内容“检索”出来。
在这个信息时代,速读的能力或曰迅速抓住要点的能力已显得十分重要。
16、让心静下来。
心静的时候,才能看到方向,发现问题的所在,排序生活的优先选项。
有时,安静的时间,哪怕只是那么一刻钟, 也能避免少做很多无用功。
做这些其实并不难,难的是长久的坚持!成都企事业内训中心可以为你量身定制培训方案。
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